5 manieren om te reageren op een uitnodiging
Het kan ongemakkelijk voelen om een uitnodiging te krijgen. Want het is fijn als mensen aan je denken en je wilt niet alleen zijn, maar onder de mensen zijn vraagt ook heel wat van je.
Als je het lastig vindt om te reageren op een uitnodiging dan vind je hier wat antwoorden die je kunt gebruiken als iemand je ergens voor vraagt.
1. Nog laten weten.
Als ik me goed gevoeg voel dan kom ik graag naar [……….]. Is het oké als ik het op de dag zelf laat weten?
2. Kan niet komen.
Dankjewel voor de uitnodiging. Ik vind het fijn dat je me vraagt, maar ik ben te verdrietig/ heb het te moeilijk/ voel me te rot/ [……….] om te komen.
3. Ergens mee helpen.
Ik kom graag naar [……….], maar het is op dit moment lastig voor me om sociale gesprekjes te moeten voeren. Kan ik misschien ergens mee helpen zoals fotograferen/ hapjes maken/ drankjes verzorgen/ [……….]? Daar voel ik me op dit moment beter bij en zo kan ik er toch bij zijn.
4. Apart afspreken.
Het is lastig voor me om ergens naartoe te gaan waar veel mensen zijn. Ik wil je graag uitnodigen voor een kop thee/ etentje/ wandeling met z’n tweeën om het toch samen te kunnen vieren.
5. Te belastend.
Sorry ik kan niet komen, mijn autisme/ autistische burn-out houdt niet zo van feestjes. ’s Avonds weggaan is te belastend voor me op het moment. Maar dat betekent niet dat je niet belangrijk voor me bent.
———-
Wil je je leven zo inrichten
dat het rustiger is en beter bij je past?
Dan is mijn invulboek wellicht wat voor je.
Ga naar Schrijfsupport op
www.deschrijvendeautist.nl/schrijfsupport
voor meer informatie en om te bestellen.
———-